Smoothie de espinaca

Smoothie de espinaca

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 vasos

Ingrediënten

80 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
25 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharada de manteca de maní

1 cucharada de manteca de almendras
100 g de cubitos de hielo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 2 g

Calorieën 297 kJ / 71 kcal

Vetten 3 g

Koolhydraten 13 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bebidas vibrantes 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Lasaña San Valentín

1u.

Caldo de pollo rico en colágeno

12u. 10min

Rollitos de tostadas francesas con frutos rojos

45min

Mijo al curry con pollo TM6

35min

Salmón con salsa de yogur y crumble de nueces

1u.

Ravioles abiertos con calabaza y setas.

1u. 15min

Cocción trigo bulgur (300 g) TM6

Geen beoordelingen

Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)

15min

Pepi-gin con hierbabuena

5min

Hamburguesas de atún y amaranto

20min

Ensalada de morrones y pollo con almendras

40min

Cazuela de papas marineras

1u. 25min