Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de queso parmesano, en trozos
- 360 g de tomate perita, en cuartos sin semillas
- 60 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 70 g de zanahoria, en trozos
- 45 g de apio, en trozos
- 30 g aceite de oliva
- 210 g de puré de tomate
- 90 g de chauchas frescas redondas, cortadas en trozos de 2 cm
- 150 g de zucchini, cortados en cubos de 2 cm
- 130 g de champiñones frescos, cortados en cuartos
- 150 g de berenjenas, cortados en cubos de 2 cm
- 2 ramitas de tomillo fresco
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 6 - 8 láminas de placas de lasaña secas
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 5098 kJ / 1214 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 60 g
- Vetten
- 38 g
- Vezels
- 12 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 min
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 Min
Poke bowl alto en proteínas
1hod.
Brownies clásicos
1hod.
Pasta con salchichas en olla
30 min
Nidos de Pascua de merengue
3u. 20min
Estofado de pollo con chorizo y papas
45 min
Fideos con salsa boloñesa
Geen beoordelingen
Lomo de cerdo al horno
1 godz. 35 min
Budín de pan
3 Std.
Galletitas de limón
1 Std. 45 Min
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15 min