Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de trigo bulgur, mediano
- 400 g de agua
- ½ cda de aceite vegetal
- ½ cdita de sal
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 896.4 kJ / 214.1 kcal
- Eiwitten
- 5.6 g
- Koolhydraten
- 43 g
- Vetten
- 1.9 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 6.4 g
- Natrium
- 295.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz integral con pesto de nuez y limón
45min
Ensalada de bulgur con calabaza
50min
Cocción trigo bulgur (500 g) TM6
Pas d’évaluation
Cocción trigo bulgur (300 g) TM6
Pas d’évaluation
Cocción arroz integral (500 g) TM6
35 min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35 min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35 min
Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6
16h
Garbanzos en cocción lenta TM6
14h 40min
Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
35 min
Cocción de arroz integral
35 min
Cocción de garbanzos
12h 55min