Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de trigo bulgur, mediano
- 400 g de agua
- ½ cda de aceite vegetal
- ½ cdita de sal
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 896.4 kJ / 214.1 kcal
- Eiwitten
- 5.6 g
- Koolhydraten
- 43 g
- Vetten
- 1.9 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 6.4 g
- Natrium
- 295.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cocción de arroz jazmín (200 g) TM6
35 min
Tabule
30 min
Tabule de quinoa
10 min
Cocción de garbanzos
12 Std. 55 Min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35 min
Cocción de arroz de grano largo (250 g)
35 min
Cocción trigo bulgur (300 g) TM6
Geen beoordelingen
Cocción de arroz basmati
35 min
Cocción arroz basmati (200 g)
35 min
Garbanzos en cocción lenta TM6
14h 40min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35 min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35 min