Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salsa de yogur
- 1 diente de ajo
- ½ cucharadita de sal
- 50 g de tahini
- 200 g de yogur natural
- ½ limón, solo su jugo
Salmón
- 2 pellizcos de sal
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 lomo de salmón fresco (aproximadamente 1 kg) con la piel
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1000 g de agua
Crumble de nueces
- 80 g de nueces peladas
- 20 g de cilantro fresco, solo las hojas
- 10 g de menta fresca, solo las hojas
- 1 chile jalapeño fresco rojo, cortado a la mitad
- 50 g de cebolla en trozos
- 1 cucharadita de zumaque (optioneel)
- 2 cucharaditas de aceite de oliva
- 30 g de jugo de limón
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 133 kJ / 301 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 2 g
Alternatieve recepten
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacín
30 Min
Ensalada César
20 Min
Margarita de pepino y lima
10min
Postre de manzana con canela
20 Min
Dip de tomates secos
5 min
Puré de papas, espinaca y queso
30 Min
Ensalada de remolacha, pera y queso azul
1 Std.
Ensalada de papas con aliño alemán
1hod. 25min
Ensalada de pasta con pollo, arvejas y salsa de palta
35 Min
Papillotes de merluza austral con puré de papas
45 Min
Torta helada de banana y dulce de leche
30 Min
Salmón con arroz y salsa de mostaza
35 Min