Apparaten en accessoires
Pizza auf Gemüsespiralen
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
4 Stück
Ingrediënten
-
Süßkartoffeln (Ø 5 cm), Enden abgeschnitten, rund geschält, sodass sie in die Einfüllöffnung passen350 - 400 g
-
Pastinaken (Ø 5 cm), Enden abgeschnitten, rund geschält, sodass sie in die Einfüllöffnung passen350 - 400 g
-
Olivenöl4 EL
-
Kichererbsenmehl2 EL
-
Salz1 ¼ TL
-
Tomaten, geschält250 g
-
Basilikumblätter, frisch10 g
-
Mozzarella (ca. 1 Kugel), abgetropft, zerzupft150 g
-
Oliven, schwarz, entsteint in Scheiben8 - 10
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Stück
Natrium
1194 mg
Eiwitten
13 g
Calorieën
1769 kJ /
423 kcal
Vetten
23 g
Vezels
9.2 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
43 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® Gemüse Styler mit TM5
59 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys
1u.
Buchweizen Frikadellen
1u. 10min
Caprese-Omelette
30min
Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat
30min
Grüne Spargel-Frittata
25min
Haferflocken-Käse-Puffer
40min
Frittata aus dem Eier-Pochierer
35min
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30min
Frittata mit Schinken
35min
Carrot Cake Muffins mit Walnuss-Crumble
40min
One-Pot-Hirse
35min
Italienische Frittata
35min