Apparaten en accessoires
Gefüllte Süßkartoffeln mit Coleslaw und Bananen-Mayonnaise
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
4 Portionen
Ingrediënten
-
Süßkartoffeln (à ca. 230 g)4
-
Olivenöl20 g
-
Salz4 Prisen
-
Pfeffer4 Prisen
Bananen-Mayonnaise
-
Sonnenblumenöl250 g
-
Banane reif, in Stücken1
-
Sriracha-Sauce30 g
-
Ei sehr frisch1
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
Coleslaw
-
Weißkohl in Stücken250 g
-
Möhren in Stücken150 g
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Apfelessig1 TL
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
Linsensauce und Fertigstellung
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen3
-
½ - 1 Jalapeño Chili, frisch, entkernt, in dünnen RingenJalapeño Chili frisch, entkernt, in dünnen Ringen½ - 1
-
Öl20 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Linsen, getrocknet braun300 g
-
Wasser500 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Koriander zum Garnieren
-
Limette in Spalten, zum Garnieren1
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
1155 mg
Eiwitten
25 g
Calorieën
4698 kJ /
1123 kcal
Vetten
75 g
Vezels
17 g
Verzadigd vet
10 g
Koolhydraten
96 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Eat Green. Feel Good.
71 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35 Min
Bulgur mit gebackenem Gemüse
1 Std.
Gemüse-Mandel-Crumble
7 Std.
Gebackener Blumenkohl mit süßer Knobi-Glasur und Sesamdip
1 Std.
Tofu-Pflaumen-Bowl
1 Std. 35 Min
Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse
1 Std.
Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei
50 Min
Süßkartoffel-Kumpir
1 Std. 30 Min
Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis
2 Std.
Orientalische Rösti mit Spiegelei
45 Min
Halloumi-Schnitten mit Rote-Bete-Salat
40 Min
Falafel-Hummus-Bowl mit Aprikosen-Chili-Sauce
1 Std.