Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g jasmine rice
- 360 g boiling water, plus extra to soak
- 3 stalks fresh lemongrass, white part only, cut into pieces
- 40 g fresh turmeric, peeled
- 50 g fresh galangal, peeled
- 50 g vegetable oil
- 10 g Korean chilli paste (gochujang)
- ¾ tsp ground turmeric
- 10 makrut lime leaves
- 300 g coconut water
- 500 g coconut cream
- 20 g palm sugar
- ½ tsp sea salt
- 1 tsp fish sauce
- 1 - 2 pinches xanthan gum (see Tips)
- 600 g skinless, boneless chicken thighs, cut into pieces (4 cm)
- 100 g nadine potato, cut into cubes (1 cm)
- 100 g carrot, cut into rounds (0.5 cm)
- 1 red capsicum (approx. 200 g), cut into strips
- 100 g fresh green beans, cut into pieces (2 cm)
- 2 baby bok choy, trimmed, cut into sixths, lengthways
- 1 tbsp freshly squeezed lime juice
- 1 lime, cut into wedges, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 4113.3 kJ / 983.1 kcal
- Eiwitten
- 41.6 g
- Koolhydraten
- 102 g
- Vetten
- 45.6 g
- Verzadigd vet
- 27.6 g
- Vezels
- 8.3 g
- Natrium
- 750.8 mg
Alternatieve recepten
Creamy chicken curry and rice
45 Min
Tropical mocktail
10min
Indonesian-style Vegan Vegetable Fritters (TM6)
Geen beoordelingen
Greens and ham egg white omelette (Diabetes)
Geen beoordelingen
Chicken, spinach and leek risotto
30 Min
Sri Lankan red beef curry with rice
1 godz. 40 min
Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)
35 Min
Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)
30 Min
Mixed grain risotto
1hod. 25min
Oyster Mushroom and Champagne Risotto
35 Min
Mini gluten free vanilla bundts with lemon glaze
35 Min
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
1 Std. 20 Min