Sanduíches de legumes espiralizados - TM6
TM6

Sanduíches de legumes espiralizados - TM6

1.0 (1 beoordeling)

Ingrediënten

  • 600 - 700 g batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
  • 2 ovos batidos
  • 1 c. chá de sal
  • ¾ c. chá de pimenta
  • 2 - 3 c. sopa de azeite
  • 1 dente de alho
  • 80 g tomate seco, em óleo, escorrido
  • 5 g coentros, só as folhas
  • 400 g bife de peru cortado em pedaços
  • 1 fio de azeite p/ fritar
  • 4 fatias de queijo cheddar
  • 8 c. sopa de Guacamole (ver dica)
  • 50 g mistura de alfaces

Voeding
per 1 dose
Calorieën
2251.9 kJ / 538.2 kcal
Eiwitten
38.3 g
Koolhydraten
47.5 g
Vetten
22.7 g
Verzadigd vet
8.7 g
Vezels
9.2 g
Natrium
1045.3 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten