Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon

Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon

3.0 3 beoordelingen

Voorbereiding. 40min

Totaal 1u.

4 portions

Ingrediënten

zucchini cut into pieces that fit through the feeder tube
17 ½ oz
sweet potatoes cut into wedges that fit through the feeder tube
17 ½ oz
red onions cut into wedges that fit into the feeder tube
10 ½ oz
salt
1 ½ tsp
large eggs
4
all-purpose flour
3 ½ oz
grated Parmesan cheese (see Tip)
3 ½ oz
garlic powder
2 tsp
freshly ground black pepper to taste
¼ tsp
olive oil spray
sour cream
4 oz
smoked salmon sliced
8 oz
fresh chives sliced, to garnish
1 bunch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1178.9 mg

Eiwitten 16.5 g

Calorieën 1442.2 kJ / 344.7 kcal

Vetten 12.5 g

Vezels 5.1 g

Verzadigd vet 5.4 g

Koolhydraten 41.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Waffle Good Mash-Ups 12 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Curried Lentils

5 Std. 15 Min

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45 Min

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

1 Std. 15 Min

Pumpkin Seed Butter

35 Min

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 Min

Frozen Yogurt Bark (TM6)

6 Std. 10 Min

Basic Quinoa

35 Min

Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola

25 Min

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35 Min

Chicken Drumettes with Beer Sauce

55 Min

Everyday Gluten Free Banana Bread

1 Std.

Protein Boosted Oatmeal

15 Min