Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 oz mozzarella (low-moisture), in pieces
- 1 oz Parmesan cheese
- 4 oz vegetables (e.g. spinach, kale, zucchini), stems trimmed
- 1 garlic clove
- 2 large eggs
- ¼ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1354 kJ / 323.6 kcal
- Eiwitten
- 25.1 g
- Koolhydraten
- 10.1 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 10.1 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 875.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mushroom Ragu with Zoodles
40 Min
Frozen Coconut Lime Cake
8 Std. 25 Min
Keto Pecan Tarts
2h 20min
Keto Cauliflower Stuffing
1 godz. 15 min
Cauliflower Mash
25 Min
Shrimp Louie Salad
1 Std. 30 Min
Rose and Hibiscus Latte
10 Min
Vegan Summer Rolls
35min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 Min
Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate
2h 35min
Apple Lime Vinaigrette
5 Min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 Min