Apparaten en accessoires
Allergen Free Overnight Oats
Voorbereiding. 5min
Totaal 8u.
6 portions
Ingrediënten
-
rolled oats divided9 oz
-
oat milk20 oz
-
4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)4 oz
-
chia seeds1 tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
honey1 - 2 tbsp
-
fresh fruit to garnish
-
granola allergen free, to garnish
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
21.1 mg
Eiwitten
12.8 g
Calorieën
1465.9 kJ /
350.4 kcal
Vetten
13.9 g
Vezels
8.5 g
Verzadigd vet
1.9 g
Koolhydraten
46.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Allergen Free Snacks
8 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je het ook leuk...
Medicine Ball Tea
20min
Homemade Green Superfood Powder
14u. 15min
Tomato and Feta Pasta
50min
Hemp Milk
10min
Chinese Noodles with Turkey in Plum Sauce
2u. 5min
Sun-dried Tomato Butter
10min
Cream Cheese and Pickled Lemon Dip
5min
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1u.
Buffalo Burger with Bourbon Glazed Onions
1u. 10min
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8u.
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20min
Fueled Up Protein Shake
5min