Apparaten en accessoires
Crunchy Granola
Voorbereiding. 1u.
Totaal 2u.
50 portions
Ingrediënten
-
old fashioned rolled oats21 oz
-
desiccated coconut, unsweetened2 oz
-
wheat germ3 ½ oz
-
sunflower seeds shelled2 oz
-
sesame seeds2 ½ oz
-
pumpkin seeds shelled1 oz
-
mixed nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts) (see Tip)7 oz
-
flaxseeds2 ½ oz
-
raisins9 oz
-
spelt flakes6 ½ oz
-
dried apricots, pitted7 oz
-
honey3 ½ oz
-
7 ½ oz sunflower oilcoconut oil7 ½ oz
-
whole milk2 oz
-
barley malt syrup3 ½ oz
-
salt1 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Eiwitten
4.1 g
Calorieën
697 kJ /
167 kcal
Vetten
9.5 g
Koolhydraten
16 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Chocolate Digestives
1h 10min
Granola
55min
Apple Pancakes
2h
Apple Nut Bread
1h 25min
Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h
Oatmeal Raisin Cookies
50min
Lemon Ginger Morning Elixir
45min
Chai-Spiced Bread
1h 30min
Vegan Parmesan Crackers
30min
Lemon Poppy Seed Loaf
1h 10min
Rhubarb and Orange Blossom Jam
45min
Black Bean Dip
5min