Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de agua
- 600 - 700 g de filetes de lubina sin espinas (4 filetes)
- 250 g de gambas crudas peladas
- 3 pellizcos de sal
- 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 150 g de cebolla en trozos de 3 cm
- 80 - 100 g de aceitunas negras sin hueso
- 200 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
- 180 g de tomate maduro en trozos de 3 cm
- 80 g de aceite de oliva
- 30 g de zumo de limón
- 2 ramitas de perejil fresco picado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1052 kJ / 251 kcal
- Eiwitten
- 20.2 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 15.9 g
- Verzadigd vet
- 2.4 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 557.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Marmitako de salmón
1u.
Pitas de pollo con verduras doradas
45min
Almejas al vino blanco con arroz
1h 40min
Ensalada de tomate con ventresca
45min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1u.
Ensalada ratatouille
1u.
Caldo gallego de grelos
4 godz. 10 min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20min
Berenjenas con romesco
1u.
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Salmón asado con tomates secos
20min
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45min