Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 15min

440 g

Ingrediënten

4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
200 g majonezu, wegańskiego (patrz wskazówka)
40 g pasty tahini (patrz wskazówka)
20 - 40 g octu jabłkowego
20 g syropu klonowego
1 ząbek czosnku
1 czubata łyżeczka musztardy
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
150 g tofu, średnio twardego pokrojonego na kawałki

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 651 mg

Eiwitten 9.9 g

Calorieën 1123.5 kJ / 268.5 kcal

Vetten 22.4 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

1 Std. 5 Min

Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną

1 Std. 15 Min

Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym

1 Std.

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

55 Min

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

45 Min

Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM5)

1 Std.

Proteinowy bowl z falafelami i granatem

2 Std. 35 Min

Rösti z warzyw korzeniowych (TM6, TM7)

50 Min

Wegańskie burgery

45 Min

Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta

45 Min

Sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatem, szpinakiem i jabłkiem

25 Min

Pizza na spodzie z batatów

1 Std. 5 Min