Apparaten en accessoires
Kürbis-Brokkoli-Bratlinge mit Kräuterdip
Voorbereiding. 40min
Totaal 1u.
4 Portionen
Ingrediënten
Kräuterdip
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen2 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Frischkäse40 g
Bratlinge
-
Kürbis in Stücken (3-4 cm)400 g
-
Brokkoliröschen300 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten1 EL
-
Mozzarella, gerieben100 g
-
Eier4
-
Kurkuma½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
gemischte Kräuter2 TL
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
1177 mg
Eiwitten
18 g
Calorieën
1393 kJ /
333 kcal
Vetten
21 g
Vezels
2 g
Verzadigd vet
8 g
Koolhydraten
23 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lecker Low Carb!
19 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Blumenkohl-Nudel-Auflauf mit Veggiehack
1u. 10min
Rote-Linsen-Protein-Salat
25min
Gebackener Butternuss-Kürbis mit Couscous
1u. 20min
Süßkartoffel-Spätzle mit Porree-Sauce und Schafskäse
1u. 20min
Cashew-Brokkoli Pasta
45min
Fusilli mit Kürbis-Curry-Sauce
30min
Rhabarber-Spinat-Gnocchi
30min
Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung
1u.
Rote-Bete-Tarte
1u. 30min
Hirsecurry mit Hähnchen
40min
Spinat-Frischkäse-Nudeln
45min
Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln
50min