Apparaten en accessoires
Haferflocken-Käse-Puffer
Voorbereiding. 30min
Totaal 40min
2 Portionen
Ingrediënten
-
200 g Emmentaler, in Stücken (2-3 cm)Cheddar in Stücken (2-3 cm)200 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Haferflocken, zart250 g
-
Milch250 g
-
Eier2
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika de la Vera1 TL
-
Öl zum Braten
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
1947 mg
Eiwitten
57 g
Calorieën
4604 kJ /
1100 kcal
Vetten
52 g
Vezels
16.1 g
Verzadigd vet
25 g
Koolhydraten
105 g
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