Ofentaler aus körnigem Frischkäse

4.2 37 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

8 Stück

Ingrediënten

Emmentaler in Stücken (2-3 cm)
50 g
Zwiebel halbiert
60 g
Möhre in Stücken (1-2 cm)
50 g
körniger Frischkäse
250 g
Haferflocken
40 g
Eier
2
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika rosenscharf
1 TL
Schnittlauch in feinen Röllchen
10 g
Cherry-Tomaten geviertelt
8

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Stück

Natrium 363 mg

Eiwitten 8.2 g

Calorieën 437.6 kJ / 104.6 kcal

Vetten 4.9 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Very low Carb 5 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Gemüsefrikadellen mit Süßkartoffelpüree

1 Std. 40 Min

Rote-Linsen-Protein-Salat

25 Min

Glutenfreie Schoko-Cookies

1 Std. 35 Min

Cremiger Feta-Dip

5 Min

Caprese-Omelette

30 Min

One-Pot-Hirse

35 Min

Herzhafte Quark-Schnitten

30 Min

Salami-Pizza mit Käse-Ei-Boden

50 Min

Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen

30 Min

Bifteki Bowl

40 Min

Peperoni-Knoblauch-Aufstrich

5 Min

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

8 Std. 10 Min