Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

4.6 101 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 8u. 20min

4 Portionen

Ingrediënten

Haselnüsse
50 g
Mandarinen von 6-7 Mandarinen, 200 g Saft ausgepresst
8 - 9
Haferflocken, zart
250 g
Mandeldrink
350 g
vegane Joghurt-Alternative (z. B. mit Vanille-Geschmack)
250 g
Rosinen
50 g
Agavendicksaft
40 g
40 g Honig
Chiasamen
30 g
Haselnussmus
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 218 mg

Eiwitten 20 g

Calorieën 2411 kJ / 576 kcal

Vetten 25 g

Vezels 13.7 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 75 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Citrus-Glow 10 recepten
Duitsland

THERMOMIX® Magazin 1/2025 41 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Pumpkin-Spice Porridge

15min

Mandelpizza mit Babyspinat

40min

Frucht-Punsch-Kugeln

30min

Orangen-Kokos-Porridge

20min

Carrot-Cake-Shake

45min

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

2u. 15min

Avocado-Kiwi-Bowl

10min

Apple-Pie-Smoothie

5min

Ananas-Pfirsich-Bowl

10min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8u.

Kunterbunte Lunch-Gläser

40min

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

5min