Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

4.0 89 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 2u. 15min

2 Portionen

Ingrediënten

Möhren in Stücken
150 g
Walnusshälften
15 g
Orangensaft (nach Wunsch frisch gepresst)
150 g
Zitronensaft
2 TL
Haferflocken, zart
50 g
Leinsamen
2 TL
Rosinen
15 g
Öl
1 TL
Erdbeeren geviertelt
140 g
Kiwi in Scheiben
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 57 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 1325 kJ / 317 kcal

Vetten 11 g

Vezels 9.1 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 50 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 64 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

1 Std.

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8 Std. 20 Min

Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

10 Min

Speck-Porree-Dattel Porridge

30 Min

Kokos-Smoothie mit Zimt

5 Min

Tomaten-Basilikum Porridge

20 Min

Mandelpizza mit Babyspinat

40 Min

Orangen-Kokos-Porridge

20 Min

Carrot-Cake-Shake

45 Min

Cremiger Hirsenachtisch

40 Min

Avocado-Kiwi-Bowl

10 Min

Ananas-Pfirsich-Bowl

10 Min