Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

3.9 78 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 2u. 15min

2 Portionen

Ingrediënten

Möhren in Stücken
150 g
Walnusshälften
15 g
Orangensaft (nach Wunsch frisch gepresst)
150 g
Zitronensaft
2 TL
Haferflocken, zart
50 g
Leinsamen
2 TL
Rosinen
15 g
Öl
1 TL
Erdbeeren geviertelt
140 g
Kiwi in Scheiben
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 57 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 1325 kJ / 317 kcal

Vetten 11 g

Vezels 9.1 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 50 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 61 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Kickstarter-Müsli

Kickstarter-Müsli

10min

Orangen-Kokos-Porridge

Orangen-Kokos-Porridge

20min

Süße Frühstückspizza

Süße Frühstückspizza

35min

Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

8u. 10min

Couscous-Frühstück

Couscous-Frühstück

25min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8u.

Dschungel Porridge

Dschungel Porridge

20min

Buchweizen-Apfel Müsli

Buchweizen-Apfel Müsli

8u.

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8u. 20min

Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

8u.

Möhren-Mandel-Oats

Möhren-Mandel-Oats

8u. 5min

Birnen-Himbeer-Porridge

Birnen-Himbeer-Porridge

15min