Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g Pecannüsse
- 200 g Haferflocken, zart
- ½ TL Backpulver
- 1 TL Zimt
- ¼ TL Muskat
- 1 Prise Salz
-
400
g Milch
of 400 g Hafermilch - 100 g Banane, reif, in Stücken
- 70 g Agavendicksaft
- 300 g Äpfel, in Würfeln (1,5 cm)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2094 kJ / 501 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 72 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 10 g
- Natrium
- 136 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1h
Baked Oats
45min
Möhren-Hafer-Energyballs
50min
Schoko-Bananen-Pudding-Oats
30min
Pumpkin-Spice Porridge
15min
Baked Apple-Oats
1h
Dinkel-Mandel-Cookies
1h 30min
Apfel-Quark-Puffer
45min
Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos
35min
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20min
Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade
45min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1h 15min