Apparaten en accessoires
Möhren-Mandel-Oats
Voorbereiding. 5min
Totaal 8u. 5min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Mandeln50 g
-
Möhre (ca. 100 g), in Stücken1
-
Haferflocken, kernig120 g
-
Apfelmus100 g
-
Mandeldrink350 g
-
Ahornsirup30 g
-
Zimt¼ TL
-
Leinsamen20 g
-
Heidelbeeren (optioneel) frisch100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
8 g
Calorieën
1229 kJ /
293 kcal
Vetten
12 g
Vezels
9.1 g
Koolhydraten
34 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1u.
Couscous-Frühstück
25min
Orangen-Kokos-Porridge
20min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30min
Buchweizen-Apfel Müsli
8u.
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10min
Brokkoli-Pizzen
40min
Cashew-Feigen-Bällchen
1u. 15min
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15min
Hafer-Cashew-Riegel
1u.
Spiced Carrot Porridge
30min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min