Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Buchweizen
- 10 g Leinsamen, gelb
- 20 g Rosinen
- 120 g Milch
- 40 g Haselnüsse
- 1 Apfel, groß, geviertelt
- 2 EL Ahornsirup
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1664 kJ / 397 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 46 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 6.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40 分钟
Gewürz-Porridge
20 分钟
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30min
Couscous-Frühstück
25min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4h 15min
Buchweizen-Porridge
30min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 分钟
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 分钟
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min
Frischkorn-Müsli
6 Std. 20 Min
Mango-Lassi Overnight Oats
8 Std.