Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Schoko-Hummus

Schoko-Hummus
4.2 111 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
1 Schraubglas
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Mandeln
    40 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Datteln, entsteint
    40 g
  • Kakao
    30 g
  • Ahornsirup
    20 g
  • Haferdrink (siehe Tipp)
    120 g
  • Vanilleextrakt
    1 Msp.
  • Zimt
    1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Schraubglas

Eiwitten 37 g
Calorieën 3964 kJ / 946 kcal
Vetten 37 g
Vezels 29.2 g
Koolhydraten 101 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

That's hot! 29 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Dunkles Mandelmus

4.3(476)

2h 40min

Pumpkin-Spice Porridge

4.0(91)

15min

Cashewcreme

4.8(278)

50min

Süßkartoffel-Brownies

3.7(390)

1h

Ingwer-Chili-Balls

3.9(24)

45min

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3.5(209)

3h 20min

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

3.8(683)

1h 15min

Dattel-Bohnen-Brownies

3.5(271)

2h

Cremiger Haferdrink

3.7(618)

10min

Studentenfutter-Aufstrich

4.2(122)

5min

Kichererbsenwasser-Schokomousse

4.2(406)

3h

Vegane Leberwurst-Alternative

4.3(1.1K)

20min