Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Schoko-Hummus

Schoko-Hummus
4.2 110 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
1 Schraubglas
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Mandeln
    40 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Datteln, entsteint
    40 g
  • Kakao
    30 g
  • Ahornsirup
    20 g
  • Haferdrink (siehe Tipp)
    120 g
  • Vanilleextrakt
    1 Msp.
  • Zimt
    1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Schraubglas

Eiwitten 37 g
Calorieën 3964 kJ / 946 kcal
Vetten 37 g
Vezels 29.2 g
Koolhydraten 101 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

That's hot! 27 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Süßkartoffel-Brownies

3.7(381)

1h

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3.5(208)

3h 20min

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

3.8(661)

1h 15min

Dattel-Bohnen-Brownies

3.5(262)

2h

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

4.0(474)

10min

Studentenfutter-Aufstrich

4.2(120)

5min

Erbsen-Minz-Aufstrich

4.1(51)

15min

Tofu-Aufstrich mediterran

4.1(50)

5min

Haselnussaufstrich

4.1(210)

8h 5min

Kichererbsenwasser-Schokomousse

4.2(396)

3h

Vegane Leberwurst-Alternative

4.3(1K)

20min

Rote-Bete-Hummus

4.5(545)

50min