Spiced Carrot Porridge

Spiced Carrot Porridge

4.5 567 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

8 Portionen

Ingrediënten

Topping

Crème fraîche
100 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Zitrone unbehandelt, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
½

Porridge

Walnüsse, ohne Schale
60 g
Möhren in Stücken (4 cm)
280 g
Haferflocken zart
160 g
Milch
950 g
Ahornsirup und etwas mehr zum Servieren
40 g
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL
Rosinen
30 g
Zimt
1 TL
Muskat
¼ TL
Salz
1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 9 g

Calorieën 1318 kJ / 314 kcal

Vetten 16 g

Vezels 3.7 g

Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 33 recepten
Duitsland

Kickstart! 11 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Vegane Mini-Cheesecakes

4 godz. 30 min

Süßkartoffel-Brownies

1 godz.

Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

6 godz. 20 min

Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis

1 godz.

Vegane Limetten-Tartelettes

2 godz.

Vegane Blaubeer-Cheesecake-Muffins

1 godz. 10 min

Kichererbsenwasser-Schokomousse

3 godz.

Veganer Brokkoli-Couscous-Salat

50 min

Süßkartoffel-Banana-Bread

2 godz.

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

15 min

Goldene-Milch-Porridge

15 min

Möhren-Mandel-Oats

8 godz. 5 min