Apparaten en accessoires
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 25min
7 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser640 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Süßkartoffeln in Stücken350 g
-
Couscous250 g
-
Knoblauchzehe1
-
Tahin40 g
-
Zitronensaft20 g
-
Salz1 ½ TL
-
Cayenne-Pfeffer (optioneel)¼ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
glatte Petersilie abgezupft15 g
-
Pinienkerne40 g
-
Datteln, entsteint80 g
-
Pfeffer½ TL
-
Ei1
-
Öl zum Braten
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
548 mg
Eiwitten
8 g
Calorieën
1200 kJ /
287 kcal
Vetten
8 g
Vezels
4.3 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
48 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
THERMOMIX® Magazin 4/2024
41 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Gebackener Butternuss-Kürbis mit Couscous
1u. 20min
Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel
30min
Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse
15min
Süßkartoffel-Tandoori-Puffer
40min
Rote Linsenfalafeln mit Tomaten-Mandel-Hummus
1u.
Gefüllte Spinattortillas
1u.
Orientalische Veggie-Patties
1u. 35min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30min
Falafel-Hummus-Bowl mit Aprikosen-Chili-Sauce
1u.
Pink Persia Poutine
1u. 30min
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30min
Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35min