Apparaten en accessoires
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
4 porce
Ingrediënten
Bramborovo-lososové karbanátky:
-
500 gramů vody
-
500 gramů brambor na kousky
-
400 gramů čerstvého lososa bez kůže
-
85 gramů brokolice rozebrané na růžičky
-
15 gramů kopru, čerstvého
-
25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
3 špetky soli
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
olej na smažení
Hořčičná zálivka a avokádový salát:
-
25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
1 polévková lžíce dijonské hořčice
-
2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
320 gramů avokáda bez pecky a kůry, nakrájeného na kostičky
-
300 gramů cherry rajčátek napůl
-
125 gramů polníčku
-
1 citrón nakrájený na 4 dílky, k servírování
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porci
Eiwitten
27 g
Calorieën
3084 kJ /
737 kcal
Vetten
55 g
Vezels
7.5 g
Koolhydraten
30.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Domácí recepty prověřené časem
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou
45min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30min
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30min
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1u. 20min
Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou
40min
Plněné cukety po námořnicku
1u. 25min
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40min
Brokolice s těstovinami a ančovičkami
25min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí
1u. 45min
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30min
Zapečené portobello s bílou klobásou
30min