Apparaten en accessoires
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
Voorbereiding. 30min
Totaal 45min
6 porcí
Ingrediënten
Nadýchané placky
-
5 bílků z velkých vajec, pokojové teploty
-
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
3 špetky soli
-
5 žloutků z velkých vajec, pokojové teploty
-
100 gramů mascarpone
Kuřecí hamburgery
-
2 plátky bílého chleba, toastového (cca 95 gramů)
-
voda pro namáčení
-
5 gramů petrželové natě
-
130 gramů červené cibule na čtvrtky
-
20 gramů slunečnicového oleje
-
1 vejce
-
2 čajové lžičky hořčice nebo podle chuti
-
1 čajová lžička pálivé papriky
-
1 čajová lžička mořské soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
500 gramů mletého kuřecího masa na kousky
-
1 čajová lžička slunečnicového oleje na smažení
-
6 čajových lžiček kečupu
-
6 plátků rajčete
-
12 plátků salátové okurky
-
6 salátových listů (optioneel)
-
6 plátků plátkového sýra
-
pažitka, čerstvá nasekaná, na ozdobu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
905.5 mg
Eiwitten
33.2 g
Calorieën
2052.4 kJ /
490.5 kcal
Vetten
31.4 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
12.6 g
Koolhydraten
22.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Low carb II. a bezlepkové recepty
5 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Špagety s tomatovou omáčkou a houbami
25min
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40min
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1u. 10min
Grilovaný hovězí Reuben sendvič
2u. 20min
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3u. 40min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1u.
Krémová kuřecí polévka
45min
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4u. 30min
Masové kuličky s fetou
35min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min