Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 gramů sýru, např. eidam nebo gouda, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů květáku, na růžičky
- 400 gramů vody
- 1 vejce
- 2 špetky soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 20 gramů jarní cibulky, nakrájené
- 30 gramů papriky, červené, na kostičky
- 20 gramů kukuřice, sterilované
- 30 gramů mozzarelly, na plátky nebo strouhané
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 772 kJ / 184 kcal
- Eiwitten
- 9.1 g
- Koolhydraten
- 12.2 g
- Vetten
- 8.8 g
- Vezels
- 3.25 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 Min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35 Min
Švestková granola (bez cukru)
2 Std.
Květákovo-špenátové lasagne
1 Std. 45 Min
Granola s kokosem a brusinkami
50 Min
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35 Min
Květáková pizza s klobáskou
1 godz. 20 min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1 godz. 10 min
Placičky ze zelené čočky
1 Std. 15 Min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40 Min