Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 gramů cukety
- 100 gramů mrkve, oloupané
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 25 gramů másla
- 75 gramů bílého vína
- 10 gramů citrónové šťávy
- 2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
- 2 snítky čerstvého tymiánu, jen lístky
- 1 bobkový list, sušený
- 4 filety z bílé ryby, bez kůže, bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
- 1 špetka mořské soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 500 gramů vody, vařící
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 805 kJ / 193 kcal
- Eiwitten
- 19.6 g
- Koolhydraten
- 3.5 g
- Vetten
- 11.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55 min
Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší
1h 15 min
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 min
Gnocchi s krevetovo-pórkovou omáčkou
25 min
Růžové fusilli
30 min
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
1h
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45 min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1h 5 min
Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
4 Std. 45 Min
Polévka z odřezků ze zeleniny
50 min
Bramborovo-dýňová kaše
35 min