Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5.0 8 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
200 gramů
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)
    250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 200 gramů

Natrium 727.5 mg
Eiwitten 27.5 g
Calorieën 3525 kJ / 842.5 kcal
Vetten 3.8 g
Vezels 29.5 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 203.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Inspirace pro vás 192 recepten
Tsjechië
Základní kuchařka 189 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Pohankové nudle (bez lepku)

3.7(3)

35min

Směs na pečení bezlepkového chleba

5.0(10)

10min

Kokosová mouka

5.0(2)

4u.

Rýžová mouka

5.0(14)

5min

Mandlová mouka

5.0(5)

5min

Amarantová mouka

5.0(1)

5min

Ovesná mouka

5.0(3)

5min

Jáhlová mouka

5.0(1)

5min

Pohanková mouka

4.5(8)

5min

Pšeničná mouka

Geen beoordelingen

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

5.0(11)

10min

Mandlové mléko

4.8(32)

6u. 10min