Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5.0 8 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
200 gramů
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)
    250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 200 gramů

Natrium 727.5 mg
Eiwitten 27.5 g
Calorieën 3525 kJ / 842.5 kcal
Vetten 3.8 g
Vezels 29.5 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 203.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Inspirace pro vás 192 recepten
Tsjechië
Základní kuchařka 189 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Rýžová mouka

5.0(16)

5min

Velikonoční mrkvový beránek bez cukru

3.6(25)

55min

Květáková pizza

4.3(60)

30min

Jablečno-ořechové muffiny

4.7(45)

45min

Meruňkový kompot se skořicí

5.0(2)

45min

Frncochaté knedlíky

4.4(61)

30min

Mrkvové dortíky

4.7(39)

50min

Noky s kyselým zelím

4.3(10)

50min

Drobenkový koláč s ricottou a pomerančovou kůrou

4.7(40)

1u.

Steaková omáčka

4.4(23)

25min

Fit tvarohová pěna

4.1(43)

35min

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

4.6(31)

1u. 45min