Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5.0 8 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
200 gramů
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)
    250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 200 gramů

Natrium 727.5 mg
Eiwitten 27.5 g
Calorieën 3525 kJ / 842.5 kcal
Vetten 3.8 g
Vezels 29.5 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 203.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Inspirace pro vás 192 recepten
Tsjechië
Základní kuchařka 189 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Řezy Mráček

4.3(47)

2u. 10min

Kuřecí kousky s mandlemi a rýží

3.5(46)

50min

Krůtí prsa s rýží

3.8(52)

1u. 5min

Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci

4.2(9)

1u. 10min

Krůtí prsa à la španělský ptáček

3.6(75)

25min

Energy kuličky

4.5(8)

30min

Zámecké rizoto

4.5(72)

35min

Anglické kedgeree

4.6(9)

45min

Cookies s bílou čokoládou

4.7(42)

25min

Celozrnné housky

4.7(28)

2u.

Rizoto s uzeným sýrem

4.4(42)

35min

Chutney z červené cibule

4.7(39)

1u. 10min