Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 gramů čokolády, na vaření nebo s vyšším obsahem kakaa
- 80 gramů ořechů, mix
- 50 gramů másla
- 2 polévkové lžíce medu
- 2 polévkové lžíce agáve sirupu, nebo javorového
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 400 gramů ovesných vloček
- 100 gramů brusinek
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 753 kJ / 180 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 23.2 g
- Vetten
- 7.6 g
- Vezels
- 2.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ovesné muffiny s meruňkami
40 Min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 Std.
Granola s kokosem a brusinkami
50 Min
Sladké müsli houstičky
2 Std.
Ořechové cereální tyčinky
2h 30min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1 Std.
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1 Std. 10 Min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1 Std.
Čokoládovo-oříšková pomazánka
5min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 Min
Základní granola
1h 45min
Müsli tyčinky se skořicí
50 Min