Chili sin Carne

Chili sin Carne

4.2 1.1K beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u.

4 Portionen

Ingrediënten

Knoblauchzehen
1 - 2
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert
1
Tofu, fest natur, abgetropft
200 g
Olivenöl
30 g
Sojasauce dunkel
25 g
Kartoffeln vorwiegend festkochend, gewürfelt (ca. 1,5 cm)
600 g
Wasser
300 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Tomatenmark
70 g
Salz
2 TL
Paprika edelsüß
1 TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Zucker
1 gestr. TL
Kreuzkümmel (Cumin)
½ TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
¼ TL
rote Paprika gewürfelt (ca. 2 cm)
250 g
Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) vegan, in Stücken
20 g
Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft
1 Dose

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 21 g

Calorieën 1785 kJ / 426 kcal

Vetten 14 g

Vezels 13.4 g

Koolhydraten 47 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 60 recepten
Duitsland

Vegan! 11 recepten
Duitsland

Vegan! 11 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Bohnen-Burger (vegan)

1 Std. 20 Min

Süßkartoffel-Spinat-Curry mit Blumenkohlreis

40 Min

Soja-Gulasch mit Serviettenknödel

1 Std. 25 Min

Kidneybohnen-Curry

30 Min

Chili con Soja

45 Min

Gemüse-Curry mit Kokosmilch

50 Min

Flotter Kokos-Linsen-Eintopf

25 Min

Kichererbsencurry

40 Min

One-Pot-Bulgur mit Kürbis

30 Min

Soja-Bolognese

40 Min

Süßkartoffel-Kichererbsen-Eintopf

45 Min

Tofu-Bolognese

40 Min