Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Cuscús
- 250 g de cuscús
- 250 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Chipirones
- 300 g de cebolla cortada en cuartos
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 1000 g de chipirones enteros frescos limpios
- 70 g de vino de Oporto
- 1 cucharadita de sal
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1591 kJ / 381 kcal
- Eiwitten
- 29.14 g
- Koolhydraten
- 34.86 g
- Vetten
- 13.84 g
- Vezels
- 2.98 g
Alternatieve recepten
Arroz con pimientos y chipirones
35min
Rossejat de rodaballo y almejas
40min
Pasta con calamares
40min
Lasaña de morcilla de Burgos
45min
Garbanzos con fideos y mejillones
20 Min
Arroz caldoso con zamburiñas
45min
Arroz con rape y gambas
30min
Gratinado de pasta y frutos de mar con bechamel (sin lactosa)
1h
Fideuá negra de calamares
45min
Arroz con cebolla y bacalao para dos
35min
Tallarines en negro con sepia
30min
Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas
35min