Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 500 g wody mineralnej, niegazowanej
- 200 g mleka kokosowego
- 300 g awokado (2-3 szt.), pokrojonego na kawałki
- 10 g kolendry, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 5 kropli sosu Tabasco®
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty chili, mielonego
- wiórki kokosowe, do dekoracji
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 879 kJ / 210 kcal
- Eiwitten
- 2.5 g
- Koolhydraten
- 0.7 g
- Vetten
- 19.9 g
- Vezels
- 3.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Zupa miso
45min
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1h 15min
Ajo blanco - andaluzyjska zimna zupa migdałowo-czosnkowa
1h 5min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
1h 15min
Chłodnik z cukinii z miętą
2h
Pasta z topinamburu
35min
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1h 40min
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1h 5min
Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)
1h 15min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1h 30min
Zupa krem z topinamburu i pora
1h