Apparaten en accessoires
Crumble po indyjsku
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 20min
6 porcji
Ingrediënten
Przygotowanie warzyw
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
400 g wody
-
150 g zielonego groszku, świeżego
-
250 g różyczek kalafiora
-
150 g śmietany, 36% tłuszczu
-
150 g sera brie pokrojonego na kawałki
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżeczki soli
Crumble
-
140 g mąki pszennej
-
80 g masła pokrojonego na kawałki
-
80 g orzechów nerkowca niesolonych
Sos jogurtowo-kolendrowy
-
200 g jogurtu typu greckiego
-
5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
1 łyżeczka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
3 szczypty soli
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
15.3 g
Calorieën
2004 kJ /
478 kcal
Vetten
33.2 g
Vezels
7 g
Koolhydraten
37.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
APETYT NA WEGE
66 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Pasta zhong
15min
Lasagne z topinamburem
1u. 20min
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
40min
Peruwiańskie quinotto
35min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14u.
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1u. 30min
Ragout z marynowanym tofu
1u. 40min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50min
Ragout z soczewicą i burakami
2u. 10min
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1u.
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1u. 30min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1u. 10min