Crumble po indyjsku

Crumble po indyjsku

4.2 44 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 20min

6 porcji

Ingrediënten

Przygotowanie warzyw

200 g marchewki pokrojonej na kawałki
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
400 g wody
150 g zielonego groszku, świeżego
250 g różyczek kalafiora
150 g śmietany, 36% tłuszczu
150 g sera brie pokrojonego na kawałki
2 łyżeczki curry, mielonego
½ łyżeczki soli

Crumble

140 g mąki pszennej
80 g masła pokrojonego na kawałki
80 g orzechów nerkowca niesolonych

Sos jogurtowo-kolendrowy

200 g jogurtu typu greckiego
5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście
1 łyżeczka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
3 szczypty soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 15.3 g

Calorieën 2004 kJ / 478 kcal

Vetten 33.2 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 37.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

APETYT NA WEGE 66 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Gaskońska zupa garbure z tofu

50min

Azjatycka zupa warzywna z tofu

1u. 30min

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1u. 30min

Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

1u.

Peruwiańskie quinotto

35min

Pilaw z bakaliami

50min

Warzywna zapiekanka z ciastem filo

1u. 20min

Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem

1u. 25min

Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado

45min

Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą

1u. 30min

Ragout z marynowanym tofu

1u. 40min

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

50min