Soufflé di pesce

Soufflé di pesce

4.8 19 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

5 porzioni

Ingrediënten

40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
1 spicchio di aglio
40 g di burro + q.b.
80 g di spinaci in foglia surgelati scongelati e strizzati
100 g di filetti di nasello a pezzi
½ cucchiaino di sale
4 uova
300 g di latte
25 - 30 g di farina tipo 00 + q.b.
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di noce moscata in polvere

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porzione

Natrium 684.7 mg

Eiwitten 14.4 g

Calorieën 932.3 kJ / 222.8 kcal

Vetten 14.5 g

Vezels 0.5 g

Verzadigd vet 7.9 g

Koolhydraten 8.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Crescere insieme 59 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Tabulè di quinoa e tonno

40 Min

Polpette di pollo e riso con pesto rosso

1 Std.

Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

40 Min

Quiche salmone e rucola

1 Std. 40 Min

Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate

40 Min

Crauti e würstel

35 Min

Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno

25 Min

Salmone con crema di avocado sottovuoto

1 Std.

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

30 Min

Panzanella con mandorle e acciughe

2 Std. 30 Min

Asparagi alla parmigiana

50 Min

Polpettone di tacchino con erbette e pesto di rucola

1 Std.