Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 55min

2 doses

Ingrediënten

arroz selvagem
150 g
salsa só as folhas
10 g
hortelã só as folhas, mais 4 pés p/ rechear
5 g
azeite
35 g
chalota
80 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
trutas frescas limpas (320 g cada aprox.)
2
limão
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 2015.9 mg

Eiwitten 100.9 g

Calorieën 4575.1 kJ / 1093.5 kcal

Vetten 45.8 g

Vezels 8.8 g

Verzadigd vet 8.8 g

Koolhydraten 68.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mercado de primavera 22 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Feijão-verde em molho de tomate

30 min

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

1 godz.

Canelones de cogumelos e requeijão

1 godz.

Empadão de batata-doce

35 min

Salada de cuscuz com ervilhas

20 min

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

1 godz. 10 min

Empadão de couve-flor

1 godz. 35 min

Penne com pesto de brócolos

30 min

Grão-de-bico com chouriço e espinafres

25 min

Salmão no forno com tomate seco

30 min

Massa com pesto de brócolos

30 min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30 min