Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de queso Fontina, puede ser Gruyere, Cheddar, Gouda, cortados en trozos
- 6 huevos
- 40 g de leche
- 2 cdas de proteína en polvo, llano (optioneel)
- ¾ cdita de sal
- 2 pizca de pimienta negra recién molida
- 50 g de cebolla cortado en trozos
- 100 g de pimiento rojo cortado en trozos
- 100 g de chícharos congelados
-
20
g de aceite
of 20 g de aceite de oliva -
5
hojas de albahaca frescas
of 5 hojas de perejil fresco
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1420.5 kJ / 339.5 kcal
- Eiwitten
- 20.2 g
- Koolhydraten
- 7.9 g
- Vetten
- 25.1 g
- Verzadigd vet
- 10.1 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 787.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Fajitas de res con verduras salteadas
30 min
Milanesas de res
1h 40min
Soufflé de acelga y queso
35min
Magdalenas de parmesano y hierbas
20 min
Pasta con salchichas en olla
30 min
Espagueti rojo
20 min
Pastel húmedo de chocolate
1h 25min
Ensalada detox
10min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10min
Chocolatada de leche de almendras
Keine Bewertungen
Torta de almendras
1h 10min
Limonada con pepino
5min