Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

4.3 7 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

2 porce

Ingrediënten

550 gramů růžičkové kapusty napůl
2 stroužky česneku
15 gramů oleje
1 ¼ čajové lžičky soli
2 špetky mletého kajenského pepře
1 ½ čajové lžičky garam masaly
15 gramů javorového sirupu
200 gramů nízkotučného tvarohu
10 gramů citrónové šťávy
15 gramů tahini
2 špetky mletého černého pepře

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porci

Natrium 1946 mg

Eiwitten 24 g

Calorieën 1409 kJ / 337 kcal

Vetten 14 g

Vezels 12.3 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 37 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recepty roku 2024 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)

1u.

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1u. 15min

Losos s grapefruitovou quinoou

50min

Caprese omeleta

30min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30min

Dýňovo-zázvorová polévka

35min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8u. 20min

Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

1u. 5min

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10min

Polévka Tom Kha Gai

45min

Sladko kyselá vepřová žebírka

40min