Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha
3.5 2 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 bicchiere
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
  • 300 g di mirtilli surgelati
    300 g di frutti rossi misti congelati
  • 1 banana
  • ½ cucchiaino di té matcha in polvere
  • ¼ cucchiaino di cannella in polvere
  • ¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 2 cucchiai di miele
  • 1 pizzico di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Natrium 128.9 mg
Eiwitten 1.9 g
Calorieën 564 kJ / 134.8 kcal
Vetten 2.5 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 0.3 g
Koolhydraten 29.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Un sorso di benessere 5 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Frullato rosso

5.0(6)

10min

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

3.9(39)

20min

Milkshake fragole e mango

5.0(6)

10min

Frullato energizzante

4.8(25)

10min

Budino di chia e mirtilli

4.1(19)

40min

Pudding al cioccolato e semi di chia

3.2(17)

25min

Frullato iperproteico banana e datteri

4.4(8)

5min

Smoothie spinaci, mela e zenzero

4.8(50)

5min

Smoothie energizzante banana e arachidi

4.3(37)

10min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

4.9(57)

10min

Frullato tropicale

4.6(13)

10min

Golden Milk

4.9(16)

15min