Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 bicchiere

Ingrediënten

500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
300 g di mirtilli surgelati

300 g di frutti rossi misti congelati
1 banana
½ cucchiaino di té matcha in polvere
¼ cucchiaino di cannella in polvere
¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di miele
1 pizzico di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Natrium 128.9 mg

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 564 kJ / 134.8 kcal

Vetten 2.5 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 29.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Un sorso di benessere 5 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Crema di anacardi

15min

Insalata di cavolo rosso e mele

1u. 15min

Insalata coleslaw

15min

Gamberi e polenta (Georgia)

40min

Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)

50min

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5min

Salsa cremosa alla Feta

10min

Shot zenzero e curcuma

10min

Porridge alle pesche

40min

Porridge con frutta e cannella

15min

Zuppa di lenticchie alla turca

1u.

Tacchino tonnato sottovuoto

2u. 40min