Müesli energetico

4.0 4 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

700 g

Ingrediënten

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 g

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Quotidiana 30 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Pancake di verdure

20 min

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

1 h

Plumcake noci e cocco (senza lattosio)

1 h

Barrette di farina d'avena e mirtilli

1 h

Burger ceci e rucola

40 min

Mousse al cioccolato (vegan)

1 h 30 min

Crema di nocciole

15 min

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

1 h

Barrette ai cereali e caramello (senza glutine)

40 min

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

20 min

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

20 min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8 h 30 min