Müesli energetico

4.2 6 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

700 g

Ingrediënten

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 g

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Quotidiana 30 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Mousse cioccolato e lamponi

10min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30min

Biscotti di farina d'avena e banana

50min

Granola cocco e mandorle

45min

Frittelle di pane speziate con salsa Tzatziki

1u.

Pere insaporite (400 g)

15min

Mammoli su fonduta di formaggio

1u. 30min

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15min

Bigoli con ragù di anatra

2u.

Tacchino tonnato sottovuoto

2u. 40min

Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay

2u.

Torta di carote e frutta secca con cioccolato (vegan)

1u. 30min