Müesli energetico

4.2 6 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

700 g

Ingrediënten

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 g

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Quotidiana 30 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15min

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3u. 40min

Praline di datteri e frutta secca

20min

Pagnotta ai semi senza glutine

2u.

Biscotti di farina d'avena e banana

50min

Mousse al cioccolato (vegan)

1u. 30min

Gnocchi di broccoli

1u.

Frittelle di cavolo nero

30min

Muffin ai pomodori secchi ed Emmental

1u.

Bigoli con ragù di anatra

2u.

Pere insaporite (400 g)

15min

Muffin iperproteici ai mirtilli

40min