Ensalada de papas con verduras fermentadas

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 20u.

Totaal 93u.

4 porciones

Ingrediënten

Palitos de verduras fermentadas

600 g mezcla de verduras firmes, p. ej. zanahorias, apio, daikon, colinabo, rábano rojo, ejotes
750 g de agua
15 g de sal
1 cdita de semilla de mostaza café (optioneel)

1 cdita semilla de hinojo

Ensalada de patata

3 ramitas de perejil cortado en trozos
500 g de agua
3 g de sal
750 g de papa balmoral cortado en trozos pequeños
30 g de cebolla en cuartos
1 cdita de mostaza
30 g de aceite de oliva

30 g de mayonesa
30 g de vinagre
2 pizcas pimentón dulce

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 1447.8 mg

Eiwitten 6.9 g

Calorieën 1140.1 kJ / 272.5 kcal

Vetten 8 g

Vezels 7.8 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 44.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ensaladas con un toque Probiótico 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de coliflor y pollo

40 dk

Vino caliente especiado

15 dk

Ensalada de Tocino y Ejotes con Nueces tostadas y Parmesano

25 dk

Bowl Fitness con arroz integral, ejotes, pollo y salsa caliente de jitomate

1sa

Leche de cacao

15 dk

Ensalada de betabel con vinagreta de perejil

30 dk

Crema vegana de cilantro y espinacas

25 dk

Smoothie proteico con espinacas

5 dk

Frascos de desayuno multicolor

10 dk

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30 dk

Ensalada fresca de quinoa

25 dk

Chocolate santafereño

10 dk