Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de queso parmesano, en cubos (3 cm)
- 800 g de mezcla de verduras (p. ej. cebollas, zanahorias, tallos de apio, tomates, calabacines), en trozos
- 40 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida, al gusto (optioneel)
- 20 g de aceite de oliva
- Voeding
- per 1 receta completa
- Calorieën
- 3524 kJ / 842 kcal
- Eiwitten
- 39 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vetten
- 51 g
- Verzadigd vet
- 24 g
- Vezels
- 22 g
- Natrium
- 1093 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Puré de jitomate básico
35min
Leche de almendras TM6
12h
Yogur natural
11 Std. 10 Min
Crema de cacahuate
10 Min
Concentrado de caldo de verdura
50min
Claras batidas
5 Min
Pan integral
3 Std.
Queso de cabra a base de plantas TM6
22 Std. 5 Min
Concentrado de caldo de pollo
45min
Pan de caja integral
1 Std. 10 Min
Salsa cátsup
25 Min
Salsa catsup
1 Std. 15 Min