Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 8 hojas de menta frescas
- 8 hojas de albahaca frescas
- 50 - 60 g de echalot, pelado y en mitades
- 5 g de jengibre, pelado y en rebanadas (2 mm)
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 300 g de pechuga de pollo, sin piel, en trozos (4-5 cm)
- 1 pizca de comino en polvo
- 1000 g de agua
- 2 pizcas de azafrán
- 1 cdita de sal
- 300 g de arroz basmati
- hojas de menta frescas, para decorar
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 567.9 kJ / 135.8 kcal
- Eiwitten
- 21.5 g
- Koolhydraten
- 51.8 g
- Vetten
- 62.5 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 185.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz asiático con verduras TM6
30 min
Arroz al curry con pescado ahumado
30 min
Pollo teriyaki
30 min
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45 min
Arroz Sichuan con carne molida y aceite de chile TM6
1hod. 5min
Ensalada de pepino con pollo salteado
30 min
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
50 min
Pollo especiado a la naranja con arroz basmati y pasitas
1 godz.
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1 godz.
Curry verde thai vegetariano
35 Min
Salmón en costra con risotto de limón
45 min
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 min