Apparaten en accessoires
Lentejas marinadas
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
6 porciones
Ingrediënten
-
250 g de lentejas remojadas en agua por 8 horas
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas1 cucharadita de semillas de cilantro
-
1 cucharadita de comino en polvo
-
1 cucharadita de sal fina
-
15 g de hojas de perejil fresco
-
135 g de zanahoria pelada y en trozos
-
70 g de apio en trozos
-
3 g dientes de ajo pelados
-
65 g de cebolla en trozos
-
1100 g de agua
-
15 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal de mar, gruesa
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Eiwitten
10 g
Calorieën
760 kJ /
181 kcal
Vetten
3 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
30 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
FESTEJA A MAMÁ
10 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25min
Ensalada de frijoles cannellini
10min
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40min
Boloñesa de lentejas
35min
Quinoa con ejotes
30min
Tabule de quinoa
10min
Ensalada de lentejas
1u. 20min
Ensalada de quinoa
35min
Ensalada de lentejas y berros
1u. 25min
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30min
Ensalada de quinoa
25min
Quinoa bowl con hongos
45min