Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Calabaza sofrita 200 g

Calabaza sofrita 200 g
4.5 12 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
200 gramos
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 20 g de aceite vegetal
    20 g de aceite de oliva
  • 200 g de calabacita en rebanadas (2 cm), luego corte en cuartos (2 cm)
  • sal al gusto
  • pimienta negra molida al gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 200 gramos

Natrium 6 mg
Eiwitten 4 g
Calorieën 923 kJ / 220 kcal
Vetten 20 g
Vezels 2.2 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SOFRITOS BÁSICOS TM6 & TM7 II 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Calabacitas al vapor (600-800 g) en Varoma

5.0(1)

30min

Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo

5.0(21)

25min

Pimientos al vapor (100-300 g) en cestillo

5.0(6)

15min

Brócoli al vapor (250 g) en cestillo

4.7(55)

15min

Coliflor al vapor (300 g) en cestillo

4.9(28)

20min

Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo

4.7(12)

30min

Salteado de verduras mixtas

4.7(64)

30min

Champiñones frescos sofritos 300 g

4.6(28)

25min

Pimientos sofritos 200 g

4.9(25)

20min

Bastones de zanahoria sofritos 200 g

5.0(7)

15min

Berenjena sofrita 400 g

3.6(7)

35min

Poro sofrito 200 g

4.3(3)

20min