Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g curgete, extremidades removidas
- 1 limão
-
4
lombos de salmão s/ pele (cerca de 150-200 g cada)
of 4 filetes de salmão congelados, sem pele descongelados (cerca de 150-200 g cada) - ½ c. chá de sal
- 20 g salsa cortada em pedaços, mais q.b. p/ guarnecer
- 4 dentes de alho
- 100 g tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)
- ½ c. chá de pimenta-de-caiena em pó
- 500 g água
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2030.4 kJ / 485.3 kcal
- Eiwitten
- 36.6 g
- Koolhydraten
- 22.6 g
- Vetten
- 28.4 g
- Verzadigd vet
- 5.8 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 469.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Salada de brócolos, maçã e carne
25min
Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM6
45min
Tarte de legumes espiralizados com Halloumi - TM6
1h 10 min
Espirais de pera com creme de chocolate - TM6
30 λεπτ.
Magia em sua casa - 3 níveis
1hod. 20min
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35 λεπτ.
Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce
2hod. 40min
Carne de vaca picante com pera
50 min
Salada caesar de salmão com chicória roxa
35 λεπτ.
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 λεπτ.
Salmão thai com puré de edamame
1hod. 20min
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35 λεπτ.