Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g de yogur natural
- 150 g de cebolla
- 50 g de cilantro, sólo las hojas
- 600 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 306 kJ / 73 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1 g
Alternatieve recepten
Sopa de cilantro
1h 20min
Filete de res con salsa de jamaica
50min
Arroz al horno con calabacita y queso
50min
Sopa fría de betabel y yogur
30 Min
Crema de pistache (Black Diamond)
1h
Sopa de jitomate y elote
40min
Crema de cilantro
30 Min
Aderezo de albahaca y fresas
5 min
Crema de calabacita, cilantro y chile
40min
Ensalada tricolor
15min
Sopa de apio
50min
Crema de brócoli y manzana verde
35min