Apparaten en accessoires
Menú: Sopa de coliflor. Solomillo de cerdo con verduras al vapor y salsa de pera
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 15min
4 raciones
Ingrediënten
-
800 g de solomillo de cerdo en 4 trozos (aprox. 200 g c/u)
-
8 pellizcos de orégano seco
-
8 pellizcos de tomillo seco
-
6 - 10 pellizcos de sal
-
10 - 11 pellizcos de pimienta negra molida
-
150 g de bulbo de hinojo en trozos
-
120 g de zanahoria en trozos
-
30 g de hojas de espinaca frescas, en trozos30 g de kale (solo las hojas) en trozos pequeños
-
2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
120 g de vino blanco
-
250 g de ramilletes de coliflor pequeños
-
1000 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
200 g de pera conferencia (pelada y sin pepitas) en cuartos
-
150 g de judías verdes redondas congeladas
-
300 g de patata en trozos de 2 cm
-
15 g de miel
-
20 g de mantequilla
-
10 g salsa de soja
-
2 pellizcos canela molida
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
617 mg
Eiwitten
46.5 g
Calorieën
2207 kJ /
527 kcal
Vetten
19.1 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
6.1 g
Koolhydraten
37.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Menús completos
5 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Menú: Crema de guisantes. Salmón con brócoli y patatas
55min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45min
Ensalada de arroz con espárragos y atún
50min
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45min
Salmón con salsa de jengibre, Bimi y anacardos especiados
30min
Jardinera de verduras a la menta
40min
Crema de zanahorias asadas con leche de coco
40min
Crema de calabaza con langostinos dorados
1u.
Porrusalda
35min
Sopa alpujarreña
45min
Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45min
Sopa de coliflor con pollo
40min