Filetti di sgombro all'arancia

Filetti di sgombro all'arancia

4.6 17 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 porzioni

Ingrediënten

  • 300 g di carote intere, sbucciate e senza le estremità
  • 1 arancia, preferibilmente biologica
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • ½ - 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • 4 filetti di sgombro (150 g cad. circa) (vedere consigli)
  • 500 g di acqua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porzione

Natrium 474.6 mg
Eiwitten 26.6 g
Calorieën 1685 kJ / 402.8 kcal
Vetten 29.4 g
Vezels 2.9 g
Verzadigd vet 1.8 g
Koolhydraten 8.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...